Uređenje kućne teretane u suvremenom stilu

Budući da je vježba pokazala fizičke i psihološke koristi, putovanje u teretanu je postalo dio tjedne rutine za mnoge od nas. Kućne dvorane su poželjne jer su pri ruci 24 sata dnevno, što znači da možete pristupiti opremi s kojom želite raditi upravo u vrijeme koje vam odgovara. Neke home gyms su malo više od hrpa težine pohranjene u garaži prostora. Iskoristite maksimalno iz svoje gimnazije uređenjem u elegantnom i suvremenom stilu koji ćete pronaći u hotelu visoke klase. Čak i ako u početku nemate budžet za svu opremu koju želite, pomoću dekoracije koja je ažurna osjećat ćete se kao da je teretana dobro mjesto za druženje u dnevnoj sobi.

Razmišljanje o desnoj slici.

Uzmite inspiraciju iz profesionalno dizajniranih teretana. Ono što radi u teretani za članove ili u hotelu vjerojatno će raditi i za kućnu teretanu. Ugradite mnogo ogledala kako bi teretana bila što svjetlija i prozračna. Zrcala od poda do stropa su najbolja, pogotovo ako je teretana u podrumu bez prirodnog svjetla. Imajući čudno ogledalo oko vas može motivirati da vježbate i gurate malo teže za vrijeme rada.

Parket.

Podovi za specijalizirane teretane dostupni su u širokom rasponu dobavljača i vrijedi provjeriti opcije. Neki teretana oprema je teška, pa se pobrinite da struktura ispod poda bude zvuk. Drveni sprung podovi su relativno skupi, ali idealni ako želite koristiti sobu za plesne izlaske ili igre s loptom. Gumirani podovi dobar su izbor za srednje cijene jer se mogu sami instalirati. Većina sustava ima isprepletene pločice ili jednostavno postavljene iz role. Tepih u vašoj teretani nije idealan u svim situacijama, ali možda ćete ga morati razmotriti ako je izlijevanje buke problem u vašem domu.

Koristite više sportova.

Suvremene teretane nisu samo o strojevima za fitness i glupim zvonima. Svakako, poželjet ćete prostor za te elemente, ali teretana bi trebala odražavati vašu osobnost i imati mjesta za sportove za koje ste zainteresirani. Odvojite dio teretane za zid za penjanje ili instalirajte nogometni gol da biste usavršili snimanje praksa. Dobro iskoristiti za teretanu u zimskim mjesecima je imati područje gdje možete vježbati, i savršen, vaš golf ljuljačka.

Oprema za teretanu.

Fitnes oprema je obično raspoređena u redovima u teretani i, osim ako to nije nemoguće, najbolje je držati se tog rasporeda. Postavite televizor okrenut prema strojevima za fitness kako biste mogli odslušati svoje omiljene emisije. Ako niste sigurni koju opremu kupiti, krenite na pokretanje stroja i trenera za križ. Odlučite se za jednog proizvođača, ako možete, kako biste zadržali dosljedan izgled u svojoj kućnoj teretani.

Bazeni za poniranje.

Bazeni čine savršenu pratnju kod kućnih teretana. Ako to možete učiniti, postavite teretanu u neposrednoj blizini bazena za uranjanje. Odlična dizajnerska ideja je da vaša dvorana gleda na bazen kroz unutarnje ostakljenje, tako da su povezani, ali odvojeni. Dok vam teretana može biti zauzeto, zadržite svoje kupalište što je moguće mirnije.

Klizna vrata.

Prilikom postavljanja teretane u suvremenom stilu, vrijedi razmisliti o pristupu. Klizna vrata u teretani su u trendu i imaju dodatnu prednost uštede prostora za vašu opremu u usporedbi s uobičajenim vratima. Oni nude fleksibilnost i privatnost, ako to želite. Ako je teretana okrenuta prema van, klizna vrata su idealna za reguliranje protoka zraka tijekom vježbanja i mogu se osjećati kao da ste u prirodi, kao da vježbate na otvorenom.

Napravite najviše iz svog prostora.

Nije svaki dom ima spreman prostor za kućnu teretanu. Ako nemate spremnu sobu za pretvorbu, moguće je napraviti suvremenu teretanu na raznim mjestima ako koristite pravi dekor. Razmotrite kuću ili garažu kao prikladno mjesto. Ako imate podrum, to mogu biti idealne dvorane. Čak i kutak hodnika može napraviti dom za mini-teretanu. Postavite zaslon i malu klimatizacijsku jedinicu i imat ćete leteći start.

Izvori slike: 1, 2, 3, 4, 5, 6 i 7.